close

S__8536071拷貝  

 

一場表演變得更加完美的小祕訣,
便是核心肌群的訓練。

除了可以維持自己的儀態之外,
也可以增強槍法的力道頓點,
因此,身為一群專業的表演者核心肌群的訓練必然是不可少的!

好的儀態不僅讓人看得舒服,
更能夠維持身體的健康噢!
大家不妨也一起來訓練一下核心肌群吧!

BY 呆小編

 

喜歡我們的話,歡迎光臨我們的粉專與IG

粉絲專頁:

先鋒職業操槍隊 Vanguard Rifle Drill Team  

Instagram搜尋:

vanguard20100301

arrow
arrow

    vanguard 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()